Energieverrijking en proteïnepoeder
Met de leeftijd of in verband met ziekte neemt de eetlust vaak af. Gelukkig is er hulp beschikbaar met diverse voedingssupplementen en proteïnepoeder, die ervoor zorgen dat je dagelijks voldoende voeding binnenkrijgt. Wij hebben zowel koolhydraat- als proteïnepoeder en energieverrijking met beide in één.
Voeding en proteïnepoeder voor ouderen en mensen met weinig eetlust
Eiwit is belangrijk voor een gezond lichaam en de opbouw van spiermassa - vooral wanneer men ouder wordt, omdat de behoefte aan eiwitten dan toeneemt. In Nederland raadt de gezondheidsraad daarom aan dat alle ouderen boven de 65 jaar voldoende eiwitten binnenkrijgen, wat neerkomt op tussen de 1,1-1,3 g eiwit per kilo per dag. Dit betekent dat een persoon van 60 kg dagelijks 66-78 g eiwitten zou moeten innemen.
Voor veel ouderen kan dit echter gemakkelijker gezegd dan gedaan zijn, omdat er in de loop der jaren zowel fysieke, psychische als andere gezondheidsuitdagingen kunnen zijn die het moeilijk maken om aan de dagelijkse behoefte te voldoen.
Het kan bijvoorbeeld zijn dat men door ziekte of operaties moeite heeft met eten, of een verminderde eetlust heeft. Ook kan het zijn dat het een grotere uitdaging is geworden om thuis te koken vanwege artritis of pijn.
Gelukkig is er een gemakkelijke manier om ervoor te zorgen dat je aan je dagelijkse eiwit- en voedingsbehoeften voldoet. Bij ons kun je zowel proteïnepoeder als voedingssupplementen kopen, zodat je gewichtsverlies en ondervoeding kunt voorkomen.
Bereik een gezondere levensstijl met proteïnesupplementen en energieverrijking
Het aanbod op deze pagina richt zich voornamelijk op ouderen of mensen met weinig eetlust, die behoefte hebben aan eiwitten of een andere vorm van dieet- of energieverrijking. Je kunt zowel:
- Proteïnepoeder met smaak om smakelijke proteïnedranken te bereiden
- Smaakneutrale en heldere proteïnepoeder en energieverrijking, die aan voedsel en dranken kan worden toegevoegd
Proteïnedranken met smaak dienen als een kleine zelfstandige snack en worden eenvoudig gemengd met melk of water en geschud in een shaker.
De smaakneutrale varianten kunnen worden toegevoegd aan zowel warme als koude dranken, evenals aan warm en koud voedsel. Het is gemakkelijk oplosbaar en bijna glashelder, zodat het de smaak en textuur niet verstoort.
Let op, alle proteïne- en energieverrijking op deze pagina zijn bedoeld als aanvulling op een normaal dieet en niet als zelfstandige maaltijden.
Atpro 200 proteïnepoeder is een van onze meest populaire varianten. Dit poeder kun je bijvoorbeeld gemakkelijk in een kop koffie gieten, of in een glas limonade. Zo doe je dat:
- Voeg 8 g Atpro proteïnepoeder toe en roer met de vloeistof - zo krijg je een eiwitrijke drank.
Welke soort voedingssupplement moet ik kiezen?
Ons assortiment aan voedingssupplementen kan worden onderverdeeld in drie categorieën:
- Proteïnepoeder
- Energieverrijking - supplementen met koolhydraten.
- Voedingssupplementen met zowel koolhydraten als eiwitten
Eiwit is belangrijk voor de opbouw en het onderhoud van cellen en weefsels in het lichaam, en speelt een cruciale rol voor het immuunsysteem. De behoefte aan eiwitten neemt met de leeftijd toe naarmate het lichaam natuurlijk achteruitgaat, waardoor het vooral voor ouderen belangrijk is om voldoende eiwitten binnen te krijgen.
Koolhydraten zijn een energiegevend voedingsstof, die vooral brandstof leveren voor de hersenen en spieren en die invloed hebben op de energiestofwisseling van het lichaam.
Een tekort aan eiwitten uit zich doorgaans door spier- en gewrichtspijn, zwakke nagels en haar, concentratieproblemen en langzame genezing. Een tekort aan koolhydraten uit zich voornamelijk als hoofdpijn, gebrek aan energie en duidelijke vermoeidheid. Als je weinig eet of minder eet dan wordt aanbevolen, zul je waarschijnlijk beide tekortkomen en daarom veel baat hebben bij eiwit- en/of koolhydratenrijke voedingssupplementen. Onthoud dat het belangrijk is om gezond en gevarieerd te blijven eten.
Wij voeren producten van ToftCare, waaronder Protura voedingssupplementen en Atpro 200 proteïnepoeder. Klik op het afzonderlijke product voor meer informatie.