Elleboogbraces

brace voor tenniselleboog

elleboogbraces bieden effectieve ondersteuning en stabilisatie voor het ellebooggewricht, wat kan helpen bij het verlichten van pijn en het bevorderen van genezing bij blessures of overbelasting. Ze zijn ideaal voor mensen die problemen ervaren zoals tenniselleboog, muisarm of andere overbelastingsblessures, en kunnen ook preventief worden gebruikt tijdens sport en fysieke activiteit.

kies uit meerdere elleboogbraces

bij seniorshop hebben we een groot assortiment aan braces en ondersteunende bandages voor het hele lichaam – en natuurlijk is de elleboog geen uitzondering. hier op de pagina vind je een grote selectie aan elleboogbraces, die allemaal bedoeld zijn om te ondersteunen, stabiliseren en pijn rond de elleboog te verlichten.

de elleboog is een essentieel gewricht, net zoals de knieën en schouders, dat liefst redelijk goed moet functioneren in ons dagelijks leven. als je op deze pagina terecht bent gekomen, ben je waarschijnlijk bekend met elleboogklachten en weet je hoe ongemakkelijk en beperkend ze kunnen zijn. gelukkig kan een elleboogbrace een zeer goede oplossing zijn om de pijn te verlichten en het herstelproces te bevorderen.

pijn of problemen met het ellebooggewricht kunnen veroorzaakt worden door verschillende factoren - waaronder letsel door een val, of overbelasting door te intensief of herhaaldelijk verkeerde bewegingen.

een van de meest voorkomende vormen van overbelasting wordt 'tenniselleboog' genoemd, en deze aandoening kan zeer pijnlijk en beperkend zijn voor het individu. gelukkig zijn er adviezen om de klachten te verhelpen - en hier is een elleboogbrace een goed startpunt.

met de juiste ondersteuningsbrace voor de elleboog kun je zowel elleboogblessures voorkomen als behandelen en de pijn die ze met zich meebrengen verminderen. we hebben verschillende soorten elleboogbraces, zodat je precies de juiste voor jou kunt vinden.

elleboogbrace helpt tenniselleboog

tenniselleboog is een van de meest voorkomende oorzaken van pijn in de elleboog. ondanks de naam ontstaat de aandoening niet noodzakelijkerwijs door het spelen van tennis, maar het beschrijft een overbelasting die door verschillende factoren kan worden veroorzaakt (waaronder bijvoorbeeld tennis, maar ook andere sporten en door zware tillen). sommigen noemen de aandoening ook wel golferselleboog of muisarm, en de officiële medische benaming in het latijn is epicondylitis lateralis.

bij een tenniselleboog is er sprake van een overbelasting van de spieren rond de elleboog, die het gevolg is van een verkeerde of overmatige beweging, of een ongunstige en eentonige werkhouding. de overbelasting leidt tot een ontstekingsproces in het weefsel rond de elleboog, wat pijn en stijfheid in het gebied en verder in de arm veroorzaakt.

de symptomen van tenniselleboog zijn onder andere:

• pijn en gevoeligheid in onderarm en ellebooggewricht
• beperkte mobiliteit in ellebooggewricht en pols
• gevoeligheid bij gebruik van toetsenbord en muis

als je tenniselleboog hebt gekregen, is het een zeer goed idee om te investeren in een elleboogbrace die kan helpen om je pijn te verlichten. een elleboogbrace voor tenniselleboog werkt onder andere door de ontstoken peesaanhechtingen in het ellebooggewricht te ontlasten, en zorgt voor goede ondersteuning, bescherming en licht compressie voor het getroffen gebied. op die manier kan de blessure de rust krijgen om te genezen zonder verder belast te worden.

elleboogbrace van bamboe

een van onze zeer populaire producten is de elleboogbrace van bamboehoutskool, een natuurmateriaal met een aantal goede eigenschappen.

bamboehoutskool is een natuurproduct dat de eigen warmte van het lichaam activeert door negatieve ionen en infrarode stralen uit te zenden. de elleboogbrace van bamboo pro verhoogt je bloedcirculatie op een geheel natuurlijke manier, zodat zowel spieren als gewrichten van zuurstof en voedingsstoffen worden voorzien.

deze elleboogbrace is nuttig voor iedereen die last heeft van gevoeligheid, stijfheid of spanningen in spieren of gewrichten. bamboehoutskool is tegelijkertijd een heerlijk en zacht materiaal dat aangenaam op de huid aanvoelt en dat bijzonder vochtafvoerend is. de bamboo pro elleboogbrace is verkrijgbaar in de maten xs-l.

als je problemen hebt met tenniselleboog kan dit ondersteuningsbrace ook nuttig zijn. draag de elleboogbrace zowel overdag als 's nachts voor een maximaal effect.

bij seniorshop hebben we ook veel andere soorten ondersteuningsbraces in dit prachtige natuurmateriaal, zoals kniebraces, enkelbraces en schouderbraces. als je ons assortiment wilt zien, typ dan gewoon 'bamboo pro' in het zoekveld bovenaan de pagina - dan verschijnen alle producten.

slimme elleboogbrace met klittenband

het merendeel van ons assortiment elleboogbraces wordt over de arm getrokken als een mouw, en is verkrijgbaar in verschillende maten, zodat ze passend zijn voor het individu.

je hebt echter ook de mogelijkheid om een elleboogbrace te kopen die is uitgerust met een klittenbandsluiting, zodat je zelf de maat en compressie naar behoefte kunt aanpassen. in plaats van over de arm te worden getrokken, wordt dit type elleboogbrace rond de elleboog gewikkeld en tenslotte gesloten met behulp van een stuk klittenband. op die manier kun je het precies instellen en aanpassen zoals je wilt. de steunbrace kan ook op andere plaatsen op het lichaam worden gebruikt.

hoe lang moet je een elleboogbrace dragen?

hoe lang je je elleboogbrace moet dragen, hangt af van zowel het type als de mate van je blessure en je pijn. als uitgangspunt moet je je elleboogbrace dragen en het getroffen gebied zoveel mogelijk in rust houden totdat je merkbare verbetering ervaart en je de arm opnieuw normaal kunt gebruiken.

na de genezingsperiode kan het een goed idee zijn om een elleboogbrace te gebruiken om terugkerende blessures te voorkomen wanneer je bijvoorbeeld aan sport doet of de arm op een andere manier belast, zoals bij zwaar tillen of bij monotone werkzaamheden.