Ontlasting en ondersteuning voor uw knie
Het kniegewricht is het grootste gewricht van ons lichaam en we zijn er natuurlijk diepgaand afhankelijk van dat het goed functioneert, zodat ons vermogen om te lopen niet wordt aangetast. Er zijn veel redenen waarom ons kniegewricht slijt. Een groot deel hiervan komt door natuurlijke slijtage die optreedt met ouderdom, zoals artrose. Wij bieden een uitgebreid assortiment uitstekende kniebraces voor artrose die pijn verlichten en de stabiliteit vergroten.
Een andere veelvoorkomende reden zijn opgelopen blessures aan bijvoorbeeld de gewrichtsbanden, meniscus of een breuk van bot of kruisband, of een andere vorm van overbelasting van de knie.
Na een operatie is uw knie natuurlijk extra kwetsbaar en heeft het behoefte aan ondersteuning en rust om te herstellen. Hier is een kniebrace met spalk of een meer starre kniesteun bijzonder effectief. Met een stijve of starre kniebrace houdt u namelijk de knie op zijn plaats en vermijdt u ongewenste bewegingen. Naarmate de blessure geneest, kunt u overstappen op flexibeler of elastische steunverbanden voor uw knie.
Er zijn veel verschillende soorten kniebandages - van kleine elastische bandages tot grote, stijve bandages met spalken. De meeste kniesteunen zijn direct klaar voor gebruik bij aankoop, maar sommige modellen moeten worden aangepast voor een perfecte en comfortabele pasvorm.
Waar helpt een kniebrace bij?
Een kniebrace of kniebandage is een effectief hulpmiddel om de knie te ondersteunen en te beschermen, vooral bij blessures of overbelasting. Het werkt door het kniegewricht te stabiliseren, wat helpt om onnodige bewegingen te voorkomen die de blessure kunnen verergeren.
De kniebrace kan ook zwelling verminderen door lichte compressie toe te passen, die de bloedcirculatie bevordert en helpt om overtollig vocht uit het gebied te verwijderen. Daarnaast dient het als een herinnering om plotselinge bewegingen te vermijden, wat het risico op verdere verwondingen kan verminderen. Al met al draagt de kniebrace bij aan het verbeteren van het comfort en de functionaliteit van de knie en ondersteunt het het genezingsproces bij blessures.
Typische knieproblemen:
- Meniscusblessures: Meniscusblessures ontstaan vaak in combinatie met een draaiing terwijl uw knie gebogen is. Als de blessure ernstig is, kan een operatie nodig zijn, maar in veel gevallen is een kniebrace voldoende.
- Blessures aan de gewrichtsbanden: De knie is voorzien van buiten- en binnenkant gewrichtsbanden die bij een ongeluk gedeeltelijk kunnen scheuren. In dergelijke gevallen is het nodig om de knie rust te geven en goed te ondersteunen met een kniebrace.
- Kruisbandblessure: Ernstige kruisbandblessures vereisen een operatie en gerichte revalidatie, samen met aanvullende ondersteuning van een kniebrace.
- Artrose in de knie: Artrose is een aandoening waarbij het natuurlijke kraakbeen tussen de gewrichten verslijt. Als u last heeft van artrose, kan een ondersteunende kniebrace helpen om de pijn te verlichten en de mobiliteit te vergroten.
Een blessure hoeft natuurlijk niet altijd ernstig of operatief te zijn. Het kan ook gaan om een overbelasting van de kniestructuur of een kleine verstuiking die erg zere knieën veroorzaakt. In deze gevallen hebben veel mensen ook baat bij een kniebrace, omdat deze de knie ondersteunt waardoor de gevoeligheid en pijn sneller afnemen.
Zo kiest u de juiste kniebrace
Als uw knie een blessure heeft opgelopen, wordt sterk aangeraden om eerst uw arts of fysiotherapeut te raadplegen. Op deze manier krijgt u professioneel advies en bent u ervan verzekerd dat u de juiste kniebrace kiest die aansluit bij uw specifieke behoeften.
Bij Seniorshop hebben we veel verschillende soorten steunbanden voor knieën en kniebandages. Als u twijfelt over het verschil tussen deze producten, lees dan verder voor meer informatie. We hebben een beschrijving verzameld van de meest voorkomende kniebraces:
- Zachte, elastische kniebraces: Deze kniebraces zijn zacht, licht van stof en gemakkelijk over de knie te schuiven. Ze worden gebruikt voor compressie en ondersteuning bij lichte pijn of ongemakken. Deze kniebraces hebben ook een verwarmend effect dat helpt om pijn in uw spieren en gewrichten te verlichten. Een goed voorbeeld hiervan is onze elastische kniebandage met wol of onze bamboe steunband.
- Stijve kniebraces met zijspalken en scharnieren: Bij ons kunt u ook stijvere kniebraces krijgen die het kniegewricht stabiliseren en worden gebruikt bij meer gecompliceerde knieproblemen of na operaties. Dit type kniesteun zorgt ervoor dat de knie in de juiste positie blijft bij het buigen, wat een snelle en juiste genezing bevordert. Hoe stijver een kniesteun is, des te minder mobiliteit biedt het.
- Kniebraces met kniegat: De meeste kniesteunen die wij aanbieden, zijn uitgerust met een open kniegat, genaamd patella, om opluchting voor de knie zelf te bieden. Een kniesteun met open patella zorgt ervoor dat de knieschijf vrij blijft. Dit is bijzonder voordelig als u goede ondersteuning wenst zonder druk op de knieschijf.
Bij elk product vindt u specifieke informatie over de knieproblemen waarvoor het geschikt is.
Zo moet uw kniebandage zitten
Vergeet niet dat uw ondersteunende kniebrace correct moet zitten om optimale ondersteuning te bieden. Het is belangrijk dat deze niet te strak of te los om het been zit. Als het te strak zit, heeft dat een negatieve invloed op uw bloedcirculatie, en als het te los zit, verliest het zijn effectiviteit. Uw kniebandage moet goed aansluiten en een comfortabele compressie bieden, zonder te knellen of strak aan te voelen. De meeste kniebandages kunnen worden aangepast voor een correcte en comfortabele pasvorm.