Ontlasting en ondersteuning voor uw knie
Het kniegewricht is het grootste gewricht van het lichaam en het is natuurlijk van cruciaal belang dat het goed functioneert, zodat onze loopvaardigheid niet wordt aangetast. Er zijn veel redenen waarom onze kniegewrichten slijten. Een aanzienlijk deel hiervan komt door natuurlijke slijtage die met de leeftijd komt, bijvoorbeeld artrose. Wij bieden een breed assortiment uitstekende kniebraces voor artrose die helpen de pijn te verlichten en de stabiliteit te verhogen.
Een andere veelvoorkomende oorzaak zijn verwondingen aan bijvoorbeeld de gewrichtsbanden, meniscus of een botbreuk, of enige vorm van overbelasting van de knie.
Na een operatie is uw knie natuurlijk extra kwetsbaar en heeft het behoefte aan ondersteuning en rust om te herstellen. Hier is een kniebrace met spalk of een meer rigide knieondersteuning bijzonder effectief. Met een stijve of rigide kniebrace zorgt u ervoor dat de knie op zijn plaats blijft en ongewenste bewegingen worden vermeden. Naarmate het letsel geneest, kunt u overstappen naar meer flexibele of elastische ondersteuningsbraces voor uw knie.
Er zijn veel verschillende soorten kniebraces - van kleine elastische tot grote stijve braces met spalken. De meeste knieondersteuningen zijn klaar voor gebruik wanneer u ze koopt, maar sommige modellen moeten worden aangepast voor een perfecte en comfortabele pasvorm voor u.
Hoe een kniebrace helpt
Een kniebrace of kniebandage is een effectief hulpmiddel om de knie te ondersteunen en te beschermen, vooral bij blessures of overbelasting. Het werkt door het kniegewricht te stabiliseren, wat helpt om onnodige bewegingen te voorkomen die het letsel kunnen verergeren.
De kniebrace kan ook zwelling verminderen door een lichte compressie toe te passen, die de bloedsomloop bevordert en helpt overtollig vocht uit het gebied te verwijderen. Bovendien fungeert het als een herinnering om plotselinge bewegingen te vermijden, wat het risico op verdere schade kan verminderen. Al met al draagt de kniebrace bij aan het verbeteren van het comfort en de functionaliteit van de knie, terwijl het tegelijkertijd het genezingsproces bij letsel ondersteunt.
Typische knieproblemen:
- Meniscusletsels: Meniscusletsels ontstaan vaak in combinatie met een draaiing, terwijl uw knie gebogen is. Als het letsel groot is, kan een operatie nodig zijn, maar in veel gevallen is een kniebrace voldoende.
- Gewrichtsbandletsels: De knie is uitgerust met buitenste en binnenste gewrichtsbanden, die bij een ongeluk deels kunnen scheuren. In zulke gevallen is het noodzakelijk om de knie stil te houden en goede ondersteuning te bieden met een kniebrace.
- Kruisbandletsel: Ernstige kruisbandletsels vereisen operatie en gerichte revalidatie, samen met aanvullende ondersteuning van een kniebrace.
- Artrose in de knie: Artrose is een aandoening waarbij het natuurlijke kraakbeen tussen de gewrichten verdwijnt. Als u last heeft van artrose, is er hulp beschikbaar met een ondersteunende kniebrace die de pijn verlicht en de mobiliteit vergroot.
Een blessure hoeft natuurlijk niet altijd ernstig te zijn of chirurgie te vereisen. Er kan ook sprake zijn van een overbelasting van de kniestructuur of een kleine verdraaiing, wat erg pijnlijke knieën veroorzaakt. In deze gevallen hebben veel mensen ook baat bij een kniebrace, omdat deze de knie ondersteunt, waardoor de pijn en het ongemak sneller afnemen.
Hoe kiest u de juiste kniebrace
Als uw knie letsel heeft opgelopen, wordt het sterk aanbevolen dat u eerst uw arts of fysiotherapeut raadpleegt. Op deze manier krijgt u professioneel advies en begeleiding en bent u er zeker van dat u de juiste kniebrace kiest die past bij uw specifieke behoefte.
Bij Seniorshop bieden we veel verschillende soorten ondersteuningsbraces voor de knie en kniebandages, en als u twijfelt over hun verschillen, lees dan verder. We hebben namelijk een beschrijving verzameld van de meest voorkomende kniebraces:
- Zachte, elastische kniebraces: Dit type kniebrace is zacht, licht in stof en gemakkelijk over de knie te trekken. De braces worden gebruikt als compressie en ondersteuning voor de knie, als het gaat om milde pijn of ongemak. Deze kniebraces hebben ook een verwarmend effect, wat helpt bij het verlichten van pijn in uw spieren en gewrichten. Een goed voorbeeld hiervan is onze elastische kniebandage met wol of onze ondersteuningsbraces in bamboe.
- Stijve kniebraces met zijsplints en scharnieren: Bij ons kunt u ook stijvere kniebraces krijgen die het kniegewricht stabiliseren en worden gebruikt bij meer gecompliceerde knieproblemen of na operaties. Dit type knieondersteuning zorgt ervoor dat de knie in de juiste positie wordt gehouden wanneer u deze buigt, wat snelle en correcte genezing bevordert. Hoe stijver een knieondersteuning is, hoe minder mobiliteit u in de knie heeft.
- Kniebraces met opening voor de knie: De meeste knieondersteuningen die wij aanbieden, zijn uitgerust met een open opening voor de knie. Dit wordt een patella genoemd en is bedoeld om verlichting te bieden aan de eigenlijke knie. Een knieondersteuning met open patella zorgt ervoor dat de knieschijf vrij blijft. Dit is een voordeel als u goede ondersteuning voor uw knie wilt en tegelijkertijd de druk op de knieschijf wilt verminderen.
Bij elk product kunt u altijd specifiek lezen voor welke knieproblemen het wordt gebruikt.
Hoe moet uw kniebandage zitten
Houd er rekening mee dat uw ondersteunende kniebrace correct moet zitten voor optimale ondersteuning. Het is daarbij belangrijk dat deze noch te strak noch te los om het been zit. Als deze te strak zit, beïnvloedt dit uw bloedsomloop, en als deze te los is, verliest deze zijn effect. Uw kniebandage moet strak zitten en comfortabele compressie bieden, maar mag niet knellen of het been afknellen. De meeste kniebandages kunnen worden aangepast om correct en comfortabel te zitten.