Nahrungsergänzungsmittel

Ernährung und Eiweißtrink für ältere Menschen und kleine Esser

Eiweiß ist wichtig für einen gesunden Körper und den Aufbau von Muskelmasse – besonders im Alter, da der Eiweißbedarf steigt. In Dänemark empfiehlt die Gesundheitsbehörde daher, dass alle über 65-Jährigen ausreichend Eiweiß zu sich nehmen, nämlich zwischen 1,1-1,3 g Eiweiß pro Kilo täglich. Das bedeutet, dass eine Person mit 60 kg täglich 66-78 g Eiweiß konsumieren sollte.

Für viele ältere Menschen ist das jedoch leichter gesagt als getan, da es im Alter sowohl physische, psychische als auch andere gesundheitliche Herausforderungen gibt, die es erschweren, den täglichen Bedarf zu decken.

Beispielsweise kann es aufgrund von Krankheit oder Operationen schwierig sein zu essen, oder der Appetit ist vermindert. Auch das Kochen zu Hause kann infolge von Arthritis oder Schmerzen zu einer größeren Herausforderung werden.

Glücklicherweise gibt es einen einfachen Weg, wie Sie Ihren täglichen Eiweiß- und Ernährungsbedarf decken können. Bei uns können Sie sowohl Eiweißpulver als auch Nahrungsergänzungsmittel kaufen, um Gewichtsverlust und Mangelernährung zu vermeiden.

Erreichen Sie einen gesünderen Lebensstil mit Eiweißergänzungen und Ernährungsgetränken

Das Sortiment auf dieser Seite richtet sich hauptsächlich an ältere Menschen oder kleine Esser, die entweder Eiweiß oder andere Formen von Nahrungs- oder Energieanreicherung benötigen. Sie können wählen zwischen:

• Eiweißpulver mit Geschmack, um schmackhafte Eiweißgetränke herzustellen
• Geschmacksneutrales und klares Eiweißpulver und Energieanreicherung, das Speisen und Getränken hinzugefügt werden kann

Eiweißgetränke mit Geschmack funktionieren als kleine eigenständige Zwischenmahlzeit und werden einfach mit Milch oder Wasser gemischt und in einem Shaker geschüttelt.

Die geschmacksneutralen Varianten können sowohl warmen als auch kalten Getränken sowie warmen und kalten Speisen hinzugefügt werden. Sie sind leicht löslich und nahezu glasklar, sodass sie den Geschmack und die Konsistenz nicht beeinträchtigen.

Beachten Sie, dass alle Eiweiß- und Energieanreicherungen auf dieser Seite als Ergänzung zur normalen Ernährung gedacht sind und nicht als eigenständige Mahlzeiten.

Atpro 200 Eiweißpulver ist eine unserer beliebtesten Varianten. Dieses Pulver lässt sich zum Beispiel einfach in eine Tasse Kaffee oder ein Glas Saft einrühren. So geht's:

• 8 g Atpro Eiweißpulver hinzufügen und mit der Flüssigkeit verrühren – so erhalten Sie ein eiweißhaltiges Getränk.

Welche Art von Nahrungsergänzungsmittel soll ich wählen?

Unser Sortiment an Nahrungsergänzungsmitteln lässt sich in drei Kategorien unterteilen:

• Eiweißpulver
• Energieanreicherung – Nahrungsergänzung mit Kohlenhydraten.
• Nahrungsergänzungsmittel mit sowohl Kohlenhydraten als auch Eiweiß

Eiweiß ist wichtig für den Aufbau und die Erhaltung von Zellen und Gewebe im Körper und spielt eine entscheidende Rolle für das Immunsystem. Der Eiweißbedarf steigt mit dem Alter, da der Körper natürlich degeneriert. Deshalb ist es besonders wichtig, dass ältere Menschen ausreichend Eiweiß erhalten.

Kohlenhydrate sind ein energieliefernder Nährstoff, der besonders das Gehirn und die Muskeln mit Energie versorgt und Einfluss auf den Energiehaushalt des Körpers hat.

Eiweißmangel äußert sich typischerweise durch Muskel- und Gelenkschmerzen, schwache Nägel und Haare, Konzentrationsprobleme und langsame Heilung. Mangel an Kohlenhydraten zeigt sich vor allem durch Kopfschmerzen, fehlende Energie und ausgeprägte Müdigkeit. Wenn Sie wenig essen, fehlt Ihnen wahrscheinlich beides, weshalb Sie von eiweiß- und/oder kohlenhydrathaltigen Nahrungsergänzungsmitteln stark profitieren würden. Denken Sie daran, sich weiterhin gesund und abwechslungsreich zu ernähren.

Wir führen Produkte von ToftCare, einschließlich Protura Nahrungsergänzungsmittel und Atpro 200 Eiweißpulver. Klicken Sie auf das einzelne Produkt, um mehr Informationen zu erhalten.