Entdecken Sie die vielen Vorteile von Wanderstöcken
Wanderstöcke sind ein intelligentes Hilfsmittel, das zu Recht bei aktiven und wanderbegeisterten Menschen jeden Alters Anklang gefunden hat. Viele sind fälschlicherweise der Meinung, dass Wanderstöcke nur etwas für Rentner oder gehbehinderte Personen sind. Aber die Wahrheit ist, dass jeder von einem Wanderstock und seinen vielen guten und entlastenden Eigenschaften profitieren kann.
Hier sind einige der vielen Vorteile, die Sie beim Spazierengehen mit einem Wanderstock erzielen:
- Sie entlasten Ihre Knie um bis zu 25 %, wenn Sie einen Wanderstock verwenden
- Sie aktivieren Ihre Oberkörperkraft und schonen dadurch Ihre Beinmuskulatur
- Sie können in einem höheren Tempo gehen, und die Stöcke tragen zu einem guten Geh-Rhythmus bei
- Sie erhalten zusätzliche Unterstützung und bessere Balance, wenn Sie in unebenem Gelände wandern
- Ihre Körperhaltung bleibt aufrecht, sodass Sie vermeiden, den Rücken falsch zu belasten.
Wegen dieser vielen Vorteile hat sich das Gehen mit Stöcken zu einer unglaublich beliebten Sportart entwickelt – besonders für Menschen, die zu Schmerzen oder Problemen in Gelenken oder Muskeln neigen. Es kann auch eine sehr gute Idee sein, in ein Paar Wanderstöcke zu investieren, wenn Sie Probleme mit dem Gleichgewicht haben oder leichte Unterstützung beim Spaziergang benötigen – besonders in unebenem Gelände.
Welche Wanderstöcke soll ich wählen?
Die meisten Wanderstöcke, die wir führen, werden im Set verkauft. Sie erhalten nämlich die optimalste Unterstützung und Entlastung, wenn Sie zwei Stöcke anstelle eines einzelnen verwenden. Wenn Sie lange Wandertouren unternehmen oder viel Unterstützung benötigen, wird empfohlen, ein Set Wanderstöcke zu kaufen – also einen für jede Hand. Ein einzelner Wanderstock kann jedoch ausreichend sein, um als leichte Unterstützung für kürzere Spaziergänge in stabilem Gelände zu dienen.
Wir führen besonders die bekannte Marke Black Diamond, die vom Verbraucherportal TÆNK zum Testsieger in der Kategorie Wanderstöcke ernannt wurde. Mit Black Diamond erhalten Sie sowohl überlegene Qualität als auch eine Preisklasse, die für jeden erschwinglich ist.
Finden Sie Teleskop-Wanderstöcke mit einstellbarer Höhe
Alle Wanderstöcke, die wir im Seniorshop führen, sind in der Länge verstellbar, sodass Sie sie nach Bedarf einstellen können. Ein verstellbarer Wanderstock wird oft auch als Teleskop-Wanderstock bezeichnet, da er auf die gleiche Weise verkürzt und verlängert werden kann wie ein Teleskop. Der Vorteil eines Teleskop-Wanderstocks besteht darin, dass Sie ihn so einstellen können, dass er genau zu Ihrer Körpergröße passt und Sie auf diese Weise vermeiden, Rücken und Knie falsch zu belasten.
Teleskop-Wanderstöcke der Marke Black Diamond sind mit einem sogenannten FlickLock® ausgestattet, der das Einstellen der Länge mit einem kleinen Handgriff besonders einfach macht, während Sie unterwegs sind. So müssen Sie nicht jedes Mal anhalten und die Höhe anpassen, wenn das Gelände wechselt. Die FlickLock®-Technologie sorgt für einen festen und sicheren Verschluss des Wanderstocks.
Teleskop-Wanderstöcke können zudem auf eine Länge von nur 63 cm zusammengeschoben werden – und sie sind ebenso einfach wieder ausziehbar. Sie können die leichten Stöcke also problemlos im Rucksack mitnehmen oder daran befestigen.
So stellen Sie Ihren Wanderstock ein
Viele sind unsicher, wie die Höhe eingestellt werden soll, aber tatsächlich gibt es eine unglaublich einfache Formel, mit der Sie es herausfinden können:
Ihre Körpergröße x 0,68 = die geeignete Höhe für Ihren Wanderstock.
Wenn Sie beispielsweise 170 cm groß sind, multiplizieren Sie 170 mit 0,68, was 115,6 cm ergibt. Das bedeutet, dass Ihr Wanderstock auf 115 cm eingestellt werden sollte.
Holen Sie sich einen sicheren Halt mit Gummidoppen
Sie haben natürlich die Möglichkeit, ein Paar zusätzliche Gummidoppen zu Ihrem Wanderstock hinzuzukaufen. Gummidoppen sind kleine Gummipolster, die Sie typischerweise am Ende eines Stocks oder Wanderstocks anbringen, um ihn rutschfester und stoßdämpfender zu machen. Wenn ein Gummidopfen abgenutzt ist, ist es einfach und kostengünstig, einen neuen zu kaufen, der Ihrem Wanderstock neues Leben einhaucht.
Sie können unter anderem Gummidoppen für Black Diamond Trail Explorer 2 und Trail Explorer 3 hinzukaufen. Sie können jederzeit nachlesen, welche Gummidoppen zu welchen Wanderstöcken gehören.